МЕДИЦИНСКИЙ МАССАЖ
Массаж является одним из древнейших методов лечения и профилактики заболеваний, применяемых человечеством. Уже с древних времен люди верили в силу массажа как средства борьбы с различными недугами. История медицинского массажа насчитывает века опыта и развития, и по сей день он остается одним из наиболее востребованных методов физической терапии.
Современный медицинский массаж представляет собой сложный комплекс процедур, выполняемых специалистом на коже пациента с использованием различных техник и методик. В процессе сеанса массажа могут применяться специальные масла, кремы или даже дополнительное оборудование, чтобы достичь максимального эффекта в лечении и расслаблении пациента.
Массажист медицинского центра "Здоровье" в городе Лесной предлагает клиентам не только высококвалифицированные медицинские услуги, но и возможность насладиться профессиональным лечением и полным расслаблением под руководством опытного специалиста. После первого сеанса массажа могут наблюдаться заметные положительные изменения в состоянии организма, что подтверждает эффективность данного метода физической терапии.
Лечебный массаж – это не только приятная процедура, но и эффективный метод поддержания здоровья. Его популярность обусловлена не только возможностью применения при различных ограничениях, но и широким спектром показаний для проведения. Массаж способствует не только улучшению общего самочувствия, но и решению конкретных проблем со здоровьем.
Медицинский массаж МЦ "Здоровье"
Вы можете записаться на медицинский массаж в медцентре «Здоровье» и по телефонам:
(34342) 6-20-30 или +7 950-640-31-81
Вас примет : Чорношкур Людмила Владимировна медицинская сестра по массажу
Одним из основных преимуществ лечебного массажа является улучшение циркуляции крови и подвижности суставов. Эта процедура помогает избавиться от болей в голове, шее, спине и суставах, уменьшает отеки, снимает стресс и предотвращает нервное перенапряжение.
Массаж способствует расслаблению усталых мышц и прорабатыванию тех, которые находились в состоянии покоя. Помимо этого, он является эффективным методом профилактики и лечения заболевания опорно-двигательного аппарата. Все это делает лечебный массаж востребованным средством поддержания физического и эмоционального здоровья.
Очень важно следовать рекомендациям массажиста относительно зон, на которые нужно обратить особое внимание. Также необходимо помнить, что лечебный массаж – это курсовая терапия, и для достижения нужного эффекта может потребоваться несколько сеансов. Обычно назначается от 10 до 15 сеансов массажа, причем периодичность проведения может различаться в зависимости от особенностей вашего состояния.
Не стоит ожидать мгновенного результата после первого посещения массажного кабинета. Постепенное улучшение состояния и решение проблем возможны при систематическом подходе к лечению. Поэтому доверьте процесс специалистам и следуйте их рекомендациям для достижения наилучшего результата.
Перед тем как начать массаж, необходимо предоставить массажисту всю информацию о своем здоровье, возрасте, текущем самочувствии, а также о наличии каких-либо заболеваний. Эти данные помогут специалисту оценить состояние вашего организма, выявить возможные противопоказания для проведения процедуры, а также подобрать оптимальный вид массажа, который будет наиболее благоприятно воздействовать на ваше здоровье.
Следует понимать, что массажисту важно знать о всех нюансах вашего здоровья, даже если кажется, что некоторые детали не имеют отношения к процедуре. Информация о принимаемых лекарствах, предыдущих травмах или операциях также может повлиять на выбор методики массажа и его интенсивность.
После того как специалист получил всю необходимую информацию о вашем здоровье, он сможет составить заключение о возможности проведения массажа и определить наиболее эффективный для вас вид процедуры. Таким образом, предоставление полной и достоверной информации перед началом сеанса массажа является важным шагом для обеспечения безопасности и максимальной пользы от процедуры.
Как подготовиться к сеансу массажа
- медицинский массаж не делается на полный желудок: после приема пищи должен пройти как минимум час,
- кожа должна быть чистой, поэтому перед процедурой нужно посетить душ,
- на участке тела, на котором будет осуществляться массаж, не должно быть ран, порезов, раздражений, это может привести не только к неприятным и болезненным ощущениям, но и к заражению,
- после сеанса массажа следует отдохнуть, избегать физической активности и плотного приема пищи,
- перед процедурой следует снять украшения, которые могут помешать массажисту.
Что такое лечебный массаж
Лечебный массаж - это процедура, которая была описана в папирусах Древнего Египта и позже перенята греками для лечения различных заболеваний. Сегодня это одно из основных направлений мануальной терапии с широким спектром применения. Лечебный массаж используется для ускорения восстановления работы органов и участков тела при травмах и заболеваниях, применяется как в медицинских учреждениях, так и в спортивных школах. Эта процедура способствует уменьшению срока реабилитации при различных повреждениях, ускоряет образование костной мозоли, рассасывает отеки, улучшает эластичность мышц, нормализует обменные процессы, придает человеку энергию и бодрость. Медицинский массаж воздействует на рецепторы на поверхности тела и активно влияет на сосуды, мышцы и внутренние органы.
Показания назначения массажа
Массаж в качестве реабилитационного и лечебного средства должен быть назначен специалистом после тщательного обследования пациента. Эта процедура может использоваться в косметологии для устранения лимфатических отеков и борьбы с целлюлитом. Он проводится для укрепления тонуса кожи, устранения задержки жидкости и при избыточном весе. Кроме того, массаж назначается при различных проблемах, таких как:
- патологии ЖКТ (метеоризм, запоры);
- ревматические заболевания опорно-двигательной системы (артрит, радикулит);
- неврологические недуги (переутомление, головная боль, бессонница, стресс);
- заболевания органов дыхания (хронический и острый бронхит);
- мышечные спазмы и повышенные физические нагрузки;
- патологические процессы в опорно-двигательном аппарате;
- сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт миокарда, хроническая недостаточность сердца);
- функциональные нарушения после переломов (мышечные изменения, ограничение подвижности суставов).
Массаж может использоваться для:
- снижения физической и психологической усталости;
- стимуляции костно-мышечной системы;
- улучшения общего самочувствия;
- обезболивания, успокоения и расслабления тканей опорно-двигательной системы;
- расширения сосудов кожи;
- улучшения кровообращения и активации метаболизма в организме.
Лечебный массаж для детей
Массаж оказывает всестороннее воздействие на организм ребенка. Он способствует развитию и расслаблению мягких тканей, помогает выявить напряженные зоны, где ребенок чувствует дискомфорт. Лечебный массаж считается эффективным средством для детей, удовлетворяющим их потребность в физическом контакте. Регулярные процедуры способствуют полноценному развитию ребенка. Массаж полезен для детей старше трех месяцев. Родители могут проводить процедуру сами или пригласить специалиста. Массаж следует проводить через час после еды, не перед сном, без использования крема. Детский массаж должен выполняться под контролем реакции ребенка, чтобы он не плакал. Основные приемы массажа включают растирание, поглаживание, разминание и вибрацию.
Виды массажа
Лечебный массаж можно разделить на общий и местный. При общем специалист массирует все тело (кроме головы) с воздействием на пораженные участки тела. Перед процедурой врач должен провести диагностическое и визуальное обследование, ознакомиться с анамнезом пациента. Лишь после этого он может дать заключение об эффективности выбранной терапии. Проводить манипуляции лучше утром, после завтрака, но не каждый день. Время сеанса необходимо увеличивать постепенно – с 20 до 60 минут. Местный лечебный массаж – это процедура, при которой массируется лишь одна часть тела. Все движения должны выполняться по току лимфы – по направлению к лимфоузлам. Эффективность локальной процедуры будет выше, если сочетать ее с лечебными препаратами, мазями. Хорошо, когда в процесс лечения входит ЛФК и физиотерапия.
Как правило, сеанс, в зависимости от болезни, длится от 15 до 40 минут, и проводится каждый день. Существует и немедицинский массаж, к которому относится профилактический, расслабляющий.
Техника лечебного массажа
Лечебный массаж обычно проводится в течение 10 или 20 процедур. Рекомендуется назначать процедуру ежедневно, с последующим отдыхом в течение 30 минут. Перерывы между основными приемами могут быть несколько месяцев. Массаж состоит из трех этапов: вводного, основного и заключительного. Часто специалист применяет все три этапа в комплексе для достижения максимального эффекта.
Вводный период (1-3 процедуры) включает щадящие приемы, такие как растирание и поглаживание, которые готовят человека к массажу.
Основной раздел (3-16 процедуры) включает дифференцированный массаж, который проводится в соответствии с клиническими особенностями болезни и состоянием пациента.
В заключительном разделе специалист постепенно снижает интенсивность приемов в течение 3 минут и завершает терапию поглаживанием массируемой области. При необходимости, на этом этапе пациента можно обучить самомассажу с использованием массажера.
Массаж лица
Массаж лицевой части проводится по медицинским показаниям, таким как кожные заболевания, себорея и акне. Все эти болезни имеют общую причину - плохую работу сальных желез, что часто приводит к высыпаниям на голове и лице. Массаж также может быть рекомендован для лечения рубцов и шрамов, комедонов и пигментации кожи. Однако этот вид мануальной терапии не имеет эффекта подтяжки. Несмотря на это, массаж помогает нормализовать работу сальных желез, очищает кожу и снижает воспаление.
Массаж лица включает в себя различные приемы, такие как разминание, поглаживание и растирание, хотя им уделяется меньше внимания. Основным приемом являются щипки, которые выполняются подушечками большого и указательного пальцев. Техника щипковой процедуры улучшает обменные процессы и кровообращение, активно участвует в восстановлении клеток кожи. Движения должны быть интенсивными, но не должны растягивать кожу или вызывать излишнее сдвигание. Процедура может быть болезненной.
При остеохондрозе
Люди разного возраста могут страдать от комплекса нарушений в суставах или остеохондроза шейного отдела. Основной причиной этого заболевания является деформация межпозвоночных дисков. Массаж может помочь при первых симптомах остеохондроза. Во время массажа используются различные приемы, такие как выжимание, поглаживание, растирание, потряхивание, разминание, активные движения с сопротивлением, удары и встряхивание. Рекомендуется пройти хотя бы 10 процедур массажа спины. В случае обострения заболевания, воздействие на больную область может меняться. В начале курса массажа используются менее активные движения, а затем их сила наращивается, исходя из состояния пациента. Во время массажа специалист воздействует на особые зоны, которые имеют рефлекторную связь с кровеносными сосудами, нервами и мышцами. Такие манипуляции помогают расслабить эти зоны и восстановить естественное положение позвоночника.
Противопоказания
Методика, продолжительность и количество сеансов для каждого пациента подбираются индивидуально. Лечебный массаж не рекомендуется при тяжелом состоянии больного, воспалительных процессах и обострении хронических болезней.
Массаж мышц, бедер, живота и поясницы не рекомендуется проводить при беременности, менструации и грыже.
Кроме того, противопоказаниями для проведения процедуры являются: лихорадочные состояния, болезни крови, кровотечение, варикозное расширение вен, кожные болезни, гнойные процессы, атеросклероз периферических сосудов, повреждение кожных покровов, тромбоз, заболевание почек и ангиит.